Relación conflictiva Cosas que debe saber antes de comprar
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La creatividad despierta tu imaginación y te invita a ver el mundo desde perspectivas frescas y originales.
El miedo empieza a instalarse en nosotros en forma de mordaza para nuestras emociones y nuestros sentimientos.
La importancia de expresar tus emociones es un tema relevante en el campo de la Psicología. En muchas ocasiones, nos encontramos frente a un dilema: ¿afirmar lo que sentimos o callar?
Lo que no nos mata nos fortalece, pero el fortalecimiento a menudo es caro si pasamos por mecanismos de defensa en lo que nos atrincheramos, disociamos, negamos, nos empecinamos en afirmar que no, que no puede ser
Ayuda a una persona a realizar tareas creativas, desarrollar habilidades y cultivarse nuevas destrezas. Una superioridad adicional — la oportunidad de entregarse tiempo a lo que verdaderamente te gusta. Y no es necesario mostrar los frutos de tu trabajo a otras personas. Puedes disfrutarlos solo.
Todo lo que callamos, absolutamente todo lo que de alguna u otra manera silenciamos, nos enferma. Y cuando la palabra se hace presente ¡ocultismo! O no tanto, pero el cuerpo se aquieta
Practica la comunicación no violenta: Aprende a comunicarte de una guisa que sea respetuosa y considerada. La comunicación no violenta implica expresar tus sentimientos sin culpar a los demás y buscando soluciones juntos.
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Hay varios tipos de autoexpresión. Algunas personas optan por expresarse a través de su apariencia exterior. Ya sea por la ropa que eligen usar, cómo se peinan o incluso cómo eligen hablar, las personas tienen una variedad infinita de formas de expresarse. La autoexpresión debe guiarse individualmente. Esto significa que las personas deben hacer lo que crean que es mejor para ellas.
Esto fortalece nuestras relaciones y nos brinda un veterano apoyo emocional. Al click here compartir nuestras emociones, creamos lazos más profundos con las personas que nos rodean, lo cual contribuye a nuestro bienestar y felicidad.
Descubre el poder de las palabras y di lo que sientes con confianza. Las palabras tienen la capacidad de transmitir emociones, expresar pensamientos y conectar con los demás de una forma única.
Lo que se expresa en el foráneo refleja lo que sucede en el interior de un organismo. Alexander Lowen, afamado psicoterapeuta y autor de La Experiencia del Placer
La autoexpresión es una útil poderosa que te permite conectar contigo mismo, liberar emociones y potenciar tu creatividad. No tengas miedo de ser auténtico y de expresarte de forma atrevido y genuina.
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